Vêtements pour la marche nordique

La marche nordique est originaire des pays nordiques, en particulier de la Finlande. Il s’agit d’une activité sportive nécessitant très peu d’équipement et qui doit être soigneusement sélectionnée. À cet effet, cet article vous guide dans le choix des vêtements adéquats. L’équipement pour le haut du corps Les vêtements adaptés à la marche nordique sont les vêtements de randonnée ou de trail running. Pour que les mouvements soient coordonnés, ces vêtements doivent être respirants. En effet, porter des vêtements chauds et respirants  permet l’évacuation de la transpiration. Il faut aussi ajuster les vêtements en fonction des conditions météorologiques, qu’ils soient chauds ou […]

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