Résilience : apprendre à cultiver sa force intérieure pour surmonter les épreuves

Un individu confronté à un choc majeur ne développe pas systématiquement de troubles durables. Certains, contre toute attente, retrouvent équilibre et dynamisme après des événements difficiles, alors que d’autres restent marqués pendant des années.

Des recherches en psychologie ont mis …

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