Prévenir l’oedème des jambes en voyage : conseils pour limiter le gonflement

L’immobilité prolongée en avion augmente le risque de rétention d’eau dans les membres inférieurs, même chez les personnes en bonne santé. Les recommandations des compagnies aériennes ne suffisent pas toujours à éviter l’apparition d’un œdème, en particulier lors des vols long-courriers.

Des solutions existent pour limiter efficacement ce désagrément. Certaines pratiques simples, souvent négligées, réduisent le risque de gonflement et …

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