Poids d’un morceau de sucre : chiffres et impacts sur la santé

Le poids d’un morceau de sucre standard, souvent aux alentours de 4 à 5 grammes, semble anodin lorsqu’on l’ajoute à une tasse de café ou de thé. Ces petits cubes blancs ou ambrés concentrent une quantité non négligeable de saccharose. Dans une société où la consommation excessive de sucre est monnaie courante, comprendre l’impact de ces portions sucrées sur notre …

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