Comment perdre 15 kilos en 3 mois ?

Le désir de perdre du poids doit être accompagné d’une grande volonté. Une perte de 15 kilos en 3 mois va nécessiter des modifications de plusieurs habitudes. Ces dernières peuvent être liées au régime alimentaire. Il faut également de la persévérance surtout lorsqu’on veut un résultat visible en peu de temps. Comment peut-on parvenir à perdre 15 kilos en 3 …

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